سومین نمایشگاه نقاشی «سه خواهر نوجوان افغانستانی» با آثاری از بلقیس، نرگس و سکینه محمدی، به سرپرستی مریم یگانه، جمعه، ۲۸ میزان، در تهران، افتتاح شد. نرگس محمدی در گفتوگو با خبرگزاری فرهنگ، گفت: «حدود ۵ سال است که نقاشی میکنیم . زمانیکه اولین نمای,نمایشگاه,افغانستانی» ...ادامه مطلب
باید از هنرمندان در زمان حیات تقدیر شود؛ و گرنه بزرگداشت هنرمندان پس از درگذشت آنها باعث دلشکستگی بازماندگان است. امین تارخ بازیگر تئاتر، سینما و تلویزیون پیرامون عوامل تاثیرگذار بر ماندگاری یک بازیگر در اذهان عمومی گفت: از نظر من حساسیت و وسواس در انتخاب کار، صبر و شکیبایی برای کار خوب و تلاش در استفاده از استعداد عوامل موثر بر ماندگاری بازیگران است. وی ادامه داد: من میبینم که جوانها از اینکه مدتی بیکار بمانند و زمان طولانی تصویرشان روی جلد مجله و صفحات مطبوعات نباشد، هراس دارند. به نظر من یک بازیگر اگر یک کار خوب داشته باشد، بهتر از ده کا,ازدواج بازیگران جوان ...ادامه مطلب
رامبدجوان: یک ریال از پول«خندوانه»را تلویزیون نمیدهد رامبد جوان گفت:«خندوانه» بهترین و محبوبترین برنامه تلویزیونی سال گذشته و پر بینندهترین برنامه نوروز شد و همینها باعث شد خیلی از همکاران ما از شبکههای دیگر گرفته تا تهیهکنندگان و مدیران و خیلیهای دیگر دلخور شوند. آن هم «خندوانه»ای که یک ریال برایش هزینه نمیشود و تمام بودجهاش از بیرون تامین میشود و برای تلویزیون درآمد هم دارد. خبرگزاری ایسنا: همانطور که میدانید اسپانسرها هزینه «خندوانه» را تامین میکنند. آن هم در شرایطی که خیلی از برنامهها نه تنها اسپانسر ندارند، بلکه با,رامبد جوان بیوگرافی,رامبد جوان ویکی پدیا,رامبد جوان و مهران مدیری,رامبد جوان مرتضی پاشایی,رامبد جوان و مرتضي پاشايي,رامبد جوان و سحر دولتشاهی,رامبد جوان و نگار جواهریان,رامبد جوان خاتمی,رامبد جوان احمد خاتمی,رامبد جوان اینستاگرام ...ادامه مطلب
دورههای آموزش جوانسازی پوست: آموزش دیدن لینک ها برای شما امکان پذیر نیست. لطفا ثبت نام کنید یا وارد حساب خود شوید تا بتوانید لینک ها را ببینید. جوانسازی پوست به منظور ترویج فرهنگ مراقبتهای صحیح از پوست و پیشگیری از بیماریها پوستی صورت میگیرد. در این رابطه متخصصان پوست اقدام به ارائه تمامی دورههای آموزش مراقبت پوست نمودهاند. آموزش پوست که به منظور ترویج فرهنگ صحیح, ...ادامه مطلب
★ آموزش زبان انگلیسی برای کودکان و نوجوانان از 2 تا 15 سال با استفاده از ترانه ها و انیمیشن های زیبا و جذاب. ★ دارای 50 انیمیشن زیبا و جذاب به همراه متن فارسی و انگلیسی. یکی از بهترین راه های یادگیری زبان انگلیسی، آشنایی و آموزش آن از سنین پایین در کودکی میباشد. در این سن، کودکان حافظه بسیار خوبی در رابطه با یادگیری اشعار، ترانه ها و آهنگهایی که میشنوند داشته و به سادگی میتوانند تا سنین بزرگسالی آنها را به خاطر داشته باشند. این برنامه با استفاده از ترانه های انیمیشنی زیبا و جذاب، فرآیند یادگیری زبان انگلیسی را برای کودکان و نوجوانان شیرین و لذت بخش می کند. آشنا شدن کودکان با تلفظ صحیح کلمات و آهنگ جملات، فرآیند یادگیری زبان انگلیسی تسریع می کند. امکانات نرمافزار: - پخش و کنترل ترانه های انیمیشنی. - همراه با زیر نویس انگلیسی متن ترانه. - دارای ترجمه فارسی ساده و روان متن انگلیسی. لینک نسخه رایگان: دیدن لینک ها برای شما امکان پذیر نیست. لطفا ثبت نام کنید یا وارد حساب خود شوید تا بتوانید لینک ها را ببینید. https://cafebazaar.ir/app/air.it.tadbir.funboxfree/?l=fa لینک نسخه کامل: دیدن لینک ها برای شما امکان پذیر نیست. لطفا ثبت نام کنید یا وارد حساب خود شوید تا بتوانید لینک ها را ببینید. https://cafebazaar.ir/app/air.it.tadbir.funbox/?l=fa ,آموزش زبان انگلیسی برای کودکان و نوجوانان,نحوه آموزش زبان انگلیسی به کودکان و نوجوانان,آموزش زبان انگلیسی به کودکان و نوجوانان,کتاب نحوه آموزش زبان انگلیسی به کودکان و نوجوانان ...ادامه مطلب
رامبد جوان به جشنواره فیلم سلامت پیوست رامبد جوان در ویدیویی مردم را به شرکت در بخش مردمی جشنواره فیلم سلامت تشویق و موضوعات مهم سلامتی را مطرح کرد. به گزارش حوزه سینما گروه فرهنگی باشگاه خبرنگاران جوان؛ رامبد جوان که این روزها برنامه پرطرفدار خندوانه را روی آنتن شبکه نسیم دارد، در ویدیویی با طرح موضوعات مهم سلامتی از جمله : اهداء عضو، تغذیه سالم، بیماری های واگیر دار، ایدز، خدمات پزشکی، پرهیز از مصرف دخانیات، حفظ سلامت روانی و ... مردم را به ساخت فیلم و شرکت در بخش مردمی این جشنواره تشویق کرده است. او با اعلام جوایز این بخش که شامل یک دستگاه خودرو و صد جایزه یک میلیون تومانی است از مردم خواسته با ساخت فیلم هایی با مدت زمان یک تا سه دقیقه در این جشنواره شرکت کنند تا ضمن ساخت فیلم و توجه به اهمیت موضوع سلامت در زندگی به نجات جان انسان ها کمک کرده باشند. این بازیگر و مجری موفق در این ویدیو نیز اعلام کرد که مردم می توانند از طریق سایت دیدن لینک ها برای شما امکان پذیر نیست. لطفا ثبت نام کنید یا وارد حساب خود شوید تا بتوانید لینک ها را ببینید. http://www.honarsalamat.ir در این مسابقه شرکت کنند. نخستین جشنواره فیلم سلامت 30 مرداد تا اول شهریور برگزار می شود. , ...ادامه مطلب
فرمانده نیروی انتظامی شهرستان بردسکن گفت: مرد جوانی از روستای زنگینه بردسکن که همسرش را به قتل رسانده بود، در کمتر از دو ساعت دستگیر و تحویل قانون داده شد. هوشنگ کیانی در گفتوگو با ایسنا، از دستگیری قاتل در کمتر از دو ساعت خبر داد و اظهار کرد: در پی تماس تلفنی با مرکز فوریتهای پلیسی ۱۱۰ مبنیبر وقوع یک فقره مرگ مشکوک در روستای زنگینه از توابع بخش شهرآباد، بلافاصله عوامل گشت پاسگاه، پرسنل پلیس آگاهی و بازپرس ویژه قتل و پزشکی قانونی بردسکن در محل حاضر و مشخص شد زنی ۳۸ ساله به وسیله روسری به قتل رسیده است. وی بیان کرد: با توجه به اظهارات همسایهها مبنیبر اختلاف خانوادگی بین متوفی و همسر وی، نامبرده بهعنوان مظنون اصلی به پلیس آگاهی انتقال یافته است. کیانی اظهار کرد: متهم به قتل ابتدا منکر انجام جرم شده بود، اما قاتل پس از دو ساعت اعتراف کرد که به علت داشتن اختلاف خانوادگی و پس از یک درگیری همسرش را با استفاده از روسری به قتل رسانده است. وی در پایان افزود: متهم پس از بازجوییهای به عمل آمده با تشکیل پرونده روانه دادسرا شد. , ...ادامه مطلب
فرادید- به تازگی دو فایل صوتی از شنود مکالمه تلفنی شاه و علی امینی منتشر شده است که سند مهمی از وضعیت دربار و شاه در مواجه با تحولاتی است که به انقلاب اسلامی منجر شد. در این دو مکالمه که در دیماه1357 و در آستانه انقلاب اسلامی صورت گرفته شاه پیرامون وضعیت کشور و وقایعی که درپنج دی ماه1357 به وقوع پیوسته با نخست وزیر اسبق خود گفتگو می کند و در بخشی از مالکمه خود به صراحت میگوید: « ما داریم آب می شویم». علی امینی که در سال 1340 به مدت یک سال نخست وزیر ایران بود و در این مدت تلاش زیادی کرد تا اختیارات شاه را کاهش دهد که با مقاومت شاه روبه رو شد. او که فرزند محسنخان امینالدوله (داماد مظفرالدین شاه) و فخرالدوله، دختر مظفرالدین شاه بود در سال 1284 در تهران به دنیا آمد و در سال 1312 با بتول وثوق دختر وثوقالدوله، رییسالوزرای دوره قاجار ازدواج کرد که حاصل آن یک فرزند پسر به نام ایرج است. وی در 16 اردیبهشت 1340 به دنبال استعفای شریف امامی از سمت نخستوزیری با حمایت جان اف کندی رئیس جمهور وقت امریکا به عنوان نخستوزیر جدید انتخاب شد. آزادی فعالیت احزاب سیاسی از جمله جبهه ملی، اصلاحات ارضی و مبارزه با فساد او تلاش برای کاهش نقش شاه در اداره امور کشور از جمله اقدامات او بود که خیلی زود با مقاومت و مخالفت محمدرضا شاه پهلوی و عدم همراهی اپوزیسیون به شکست انجامید. امینی پس از کنار رفتن از نخست وزیری به دلیل عدم اعتماد شاه مدتها از صحنه سیاسی دور بود، تا اینکه در سال 1357 محمد رضا شاه جهت رهایی از بحران سیاسی و جلوگیری از انقلاب مردمی با او وارد مذاکره شد و او را برای نخستوزیری در نظر گفت، اما او این پیشنهاد را نپذیرفت و قبل از پیروزی انقلاب به اروپا رفت. امینی پس از انقلاب در فرانسه زندگی کرد و سرانجام در روز 21 آذر1371 در سن 87 سالگی در پاریس درگذشت و همان جا به خاک سپرده شد. مجموعه زیر از آلبوم خاطرات امینی از نوجوانی تا کهولت او را نشان میدهد. [img=700x1053]http://faradeed.ir/files/fa/news/1395/2/15/58208_810.jpg[/img] [img=700x1053]http://faradeed.ir/files/fa/news/1395/2/15/58209_971.jpg[/img] [img=700x1007]http://faradeed.ir/files/fa/news/1395/2/15/58220_211.jpg[/img] , ...ادامه مطلب
جوانسازی پوست: یکی از مهم ترین دغدغه های مردم در عصر حاضر دیدن لینک ها برای شما امکان پذیر نیست. لطفا ثبت نام کنید یا وارد حساب خود شوید تا بتوانید لینک ها را ببینید. جوانسازی پوست و دیدن لینک ها برای شما امکان پذیر نیست. لطفا ثبت نام کنید یا وارد حساب خود شوید تا بتوانید لینک ها را ببینید. زیبایی پوست مخصوصا پوست صورت می باشد. پوست یکی از مهم ترین اعضای بدن می باشد که توجه به آن و همچنین زیبایی آن اهمیت ویژه ای دارد. پس لازم است برای این عضو مهم توجه ویژه ای داشته باشیم تا بتوانیم به بهترین شکل از آن نگه داری نماییم. دانش پزشکی همواره در پی دستیابی به روش های بهتر جهت جوانسازی پوست و زیبایی پوست هستند ، به طوری که همواره در کلینیک زیبایی ها شاهد روش هایی هستیم که از روش های قبلی کامل تر و کم دردسر تر هستند و تاثیر موثر تری نیز دارند. پیشرفت تکنولوژی نیز در این زمینه کمک به سزایی انجام داده است به نحوی که امروزه راه های زیبادی جهت جوانسازی پوست به وجود آمده اند. این روش ها تنوع زیادی دارند. از کرم های دارای سلول های بنیادین گرفته تا متد های جدید جراحی پلاستیک همگی شامل روش های جوانسازی پوست و زیبایی پوست هستند. پس می توان گفت برای هر کس که به دنبال جوانسازی پوست خود می باشد ، نیاز است در این زمینه به روز باشد تا بتواند راهکار های صحیح جهت جوانسازی پوست خود را بیابد. در این مقاله از تالگو نور قصد داریم شما را با صحیح ترین و کامل ترین روش ها در زمینه ی جوانسازی پوست و زیبایی پوست آشنا کنیم. با ما همراه باشید تا به بررسی جدید ترین متد ها که در کلینیک زیبایی نیز انجام می شوند ، پبردازیم. به طور کلی می توانیم این روش ها را به گروه های زیر تقسیم بندی کنیم. این گروه ها به شرح یر می باشند: کرم ها و لوسیون های جوانسازی پوست امروزه در زمینه ی جوانسازی پوست ودیدن لینک ها برای شما امکان پذیر نیست. لطفا ثبت نام کنید یا وارد حساب خود شوید تا بتوانید لینک ها را ببینید. مراقبت پوست مواد دارویی زیادی ساخته شده است. از نمونه ی این مواد می توانیم به کرم های دارای استروژن گیاهی ، ماتریکسیل ، رتینویید ها ، کرم های ضد آفتاب ، اسید های میوه و حتی لوسیون ها و کرم های دارای ویتامین C و E اشاره کنیم. رتینویید ها این مواد موضعی درست مثل ترتینویین از زمان های گذشته تا به حال جهت درمان م, ...ادامه مطلب
فرادید| در 31 خرداد 1360 خبری مهم فضای کشور را تحت تاثیر خود قرار داد؛ مصطفی چمران معاون نخستوزیر، وزیر دفاع و نماینده بنیانگذار جمهوری اسلامی در شورای عالی دفاع در مسیر دهلاویه به سوسنگرد بر اثر اصابت ترکش به شهادت رسید. به گزارش دیدن لینک ها برای شما امکان پذیر نیست. لطفا ثبت نام کنید یا وارد حساب خود شوید تا بتوانید لینک ها را ببینید. مجله تاریخ فرادید ، دکتر مصطفی چمران یکی از نیروهای تاثیر گذار در انقلاب اسلامی بود که زمانى در دوران مبارزات ملى شدن صنعت نفت و پس از آن در دوران اختناق بعد از كودتاى 38 مرداد و ساليانى چند در آمريكا با تاسیس انجمن اسلامی دانشجویان علیه رژیم شاه مبارزه می کرد. او پس از قیام خونین 15 خرداد تصميم گرفت مسلحانه با رژیم شاه مبارزه کند و برای همین عازم مصر شد تا مدت دو سال دوره آموزش هاي چريکي و جنگ هاي پارتيزاني را بگذراند. چمران پس از آنکه با جمال عبدالناصر بر سر ناسيوناليسم عربي اختلاف پیدا کرد عازم لبنان شد و در آنجا آموزش دورههاي چريکي به مبارزان ايراني را آغاز کرد. او شاخه نظامی جنبش "حرکت الحرمین" را همراه با امام موسی صدر پایه ریزی کرد. همزمان با انقلاب اسلامی چمران با نظر امام (ره) به ایران بازگشت و در دولت موقت به عنوان معاون نخست وزیر به فعالیت پرداخت. او در همین دوران به آموزش نخستين گروه از رزمندگان سپاه پاسداران پرداخت. وی که نقش اصلی در ناکامی اقدامات جدایی طلبان کردستان را داشت پس از آنکه به عنوان وزیر دفاع منصوب شد ستاد جنگ های نامنظم را تشکیل داد و خود فرماندهی آن را در دست گرفت که تا زمان شهادتش نقش موثری در مقابله با دشمن ایفا میکرد. چمران سر انجام در 31 خرداد 1360 در مسير دهلاويه به سوسنگرد در حالیکه از مناطق عملیاتی بازدید می کرد بر اثر اصابت تركش خمپاره به شهادت رسيد. او یک روز قبل از شهادت خود در اهواز و در جلسه شورای عالی دفاع برای آخرین بار شرکت کرد و پس از آنکه خبر شهادت فرمانده نیروهای دهلاویه "ایرج رستمی" را دریافت کرد به سرعت فرد دیگری را برای فرماندهی انتخاب و برای معرفی او شخصا عازم مناطق عملیاتی شد که در هیمن مسیر به شهادت رسید. عکس هایی که در زیر میبینید گزیده ای از آلبوم زندگی شهید چمران است که از جوانی تا تشییع پیکر او را در بر میگیرد. چمران پیش از سفر به امریکا مصطفی چمران در, ...ادامه مطلب
فرادید| پیکر محمدعلی کلی اسطوره بوکس جهان دو روز قبل در حالی برای خاکسپاری به "لوئیزویل" در ایالت "کنتاکی" امریکا منتقل شد که او در سال 1960 زمانی که تنها 18 سال سن داشت از همین جا به المپیک اعزام شده و بر سکوی قهرمانی ایستاد. به گزارش مجله تاریخ فرادید، محمدعلی کلی اسطوره بوکس جهان در سال 1960 میلادی در بازیهای المپیک تابستانی رم به عنوان پدیده ظاهر شد و مدال طلای بوکس سنگینوزن را کسب کرد. قهرمانی در المپیک اولین افتخار بزرگ محمدعلی بود و او بعد از آن ظرف سه سال توانست در 15 مسابقه نفسگیر حریفانش را ناک اوت کند و در نهایت نیز در سال 1964 با ناک اوت کردن سانی لیستون، بر قله بوکس جهان بایستد. محمدعلی که زاده "لوئیز ویل" در ایالت "کنتاکی" بود مشت زنی را از همان کودکی و زمانی که 12 سال داشت در شهر خود آغاز کرد و تا وقتی به دبیرستان رفت موفق به کسب 6 عنوان قهرمانی شد. "کورت گونتر" عکاس نشریه تایمز و نیویورکر که نمایش خیره کننده کلی جوان در مسابقات المپیک رم را دیده بود بعد از آنکه محمدعلی از ایتالیا به خانه خود در لوئیزویل بازگشت برای عکاسی از او به کنتاکی رفت. گونتر که خود به خاطر علاقه اش به عکاسی در سال 1938 از آلمان به امریکا آمده بود بعد از چند سال فعالیت حرفه ای موفق شده خود را به عنوان عکاس خبری نشریات امریکایی مطرح کند و حتی به عکاس گره بیتلز تبدیل شود. با این حال در آن سال شاید گونتر هرگز تصور نمی کرد که این جوان جویای نام که برای عکاسی از او تا کنتاکی آمده است در آینده به اسطوره ورزش جهان تبدیل می شود. این اتفاق اما در کمتر از 4 سال افتاد و نام محمدعلی پر آوازه شد. گونتر یک بار دیگر نیز در سال 1963 به لوئیزویل آمد تا دوباره از زندگی کلی عکس بگیرد. عکس های گونتر که در دو مقطع زمانی برداشته شده اما در آرشیو شخصی او باقی ماند و پس از مرگش در سال 1991 به فرزندش که او هم عکاس حرفه ای بود رسید. با مرگ کلی فرزند عکاس شماری از این عکس های ناب و دیده نشده را منتشر کرده است که اسطوره را در آغاز شهرت و افتخار در خانه و محله کودکی نشان می دهد. سی.ان.ان این عکس ها را تصاویر دیده نشده از محمدعلی در جوانی نامیده است. محمدعلی در حال بوسیدن مادرش در مقابل خانه پدری در لوئیزویل؛ پدر و برادرش نیز در عکس دیده میشوند. سال 1963 محمدعلی سوار کادیلاک خود یک صفحه موسیقی, ...ادامه مطلب
کاوه جوانمرد که از فرماندهان ضدانقلاب اشرار مسلح بود توسط رزمندگان سپاه به هلاکت رسید. [url=http://otaghkhabar24.ir][/url]اتاق خبر 24: سردار محمد پاکپور فرمانده نیروی زمینی سپاه پاسداران در گفتوگویی با اشاره به انهدام گروهک 11 نفره اشرار مسلح وابسته به ضدانقلاب طی عملیات سپاه در کردستان گفت: عملیات تعقیب و درگیری با این گروهک از 3 روز پیش در منطقه سروآباد آغاز و تا ظهر دیروز ادامه داشت. وی تاکید کرد: در این عملیات همه 11 نفر این گروهک به هلاکت رسیدند و سلاح، مهمات و اسناد و مدارکی نیز از این گروهک بدست نیروهای ما افتاد. فرمانده نیروی زمینی سپاه همچنین اعلام کرد: در این درگیری، کاوه جوانمرد که از فرماندهان ضدانقلاب اشرار مسلح بود توسط رزمندگان سپاه به هلاکت رسید. سردار پاکپور همچنین اعلام کرد که رزمندگان سپاه ضمن اشراف کامل بر کلیه تحرکات تروریستهای متجاوز پاسخ قاطع و فوری در هر نقطه ای به شرارت های آنها خواهند داد. این عملیات در ادامه درگیری رزمندگان قرارگاه حمزه سیدالشهداء (ع) با گروهکهای ضدانقلاب در منطقه مرزی سروآباد و منطقه عمومی مهاباد صورت گرفته که طی آن 5 تن از تروریستها از جمله «آرش منبری» و «شورش منبری» از فرماندهان اشرار مسلح نیز به هلاکت رسیده بودند. در این عملیات 3 نفر از نیروهای بومی سپاه کردستان به درجه رفیع شهادت نائل آمدند. کاوه جوانمرد که بود کاوه جوانمرد که در آبان ماه سال 85 توسط نيروهای امنيتی جمهوری اسلامی ایران در سنندج بازداشت و توسط دادگاه انقلاب اين شهر در دو پرونده جداگانه به اتهام محاربه به تحمل دو سال حبس در تبعيد در زندان مراغه و به اتهام اقدام عليه امنيت ملی به يک سال زندان محکوم شده بود ، روز سیام آبانماه سال 89 پس از اتمام دوران محکوميت خود از زندان آزاد شد. او در پوشش روزنامهنگار به انجام عملیات جاسوسی برای اشرار ضدنظام میپرداخت. شايان ذکر است کاوه جوانمرد همکاری با هفته نامه توقيف شده کرفتو که مطالب کذب علیه جمهوری اسلامی ایران منتشر میکرد را در کارنامه ننگین خود دارد. وی دوران محکوميت سه سالهاش را در زندان شهرهای سنندج ، مراغه و همدان سپری نمود. جوانمرد قبل از اینکه به اشرار بپیوندد از نوچهها و دستوربگیران تیمور مصطفائی و کاوه بهرامی از اشرار ضد انقلاب در شمال غرب کشور بود. شاید علت رشد سریع او نیز همین ارتباط او, ...ادامه مطلب
با این مواد مغز خود را جوان کنید در اینجا به مواد غذایی اشاره میکنیم که از پیر شدن مغز جلوگیری کرده و حافظه را تقویت میکنند. به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان، علاوه بر ژنتیک و ورزش که نقش مهمی در سلامتی مغز دارند، تغذیه هم میتواند بسیار تاثیرگذار باشد. مواد غذایی وجود دارند که میتوانند تاثیرات معجزهآسایی در جلوگیری از زوال عقل و بیماری آلزایمر داشته باشند و حافظه و عملکرد شناختی مغز را تقویت کنند. فلاونولهای کاکائو فلاونولهای موجود در کاکائو میتواند برای سلامتی مغز بسیار مفید باشد.البته شکلات سیاه مقادیر بیشتری فلاونول دارد و از این طریق برای مغز مفیدتر است. فلاونولهای شکلات معمولی به علت وجود شیر و شکر کمتر است. مطالعات متعددی نشان داد که خوردن فلاونولهای کاکائو در قسمتی از مغز تاثیر میگذارد که مستقیم مربوط به پیری میشود. محققان معتقدند که این قسمت مغز است که مربوط به از دست دادن حافظه میشود. اسیدهای چرب امگا 3 انواع مختلف ماهی همچون ماهی قزاآلا، ماهی خال مخالی و ماهی تن حاوی مقادیر زیادی اسیدهای چرب امگا 3 هستند که علاوه بر اینکه به سلامت مغز شما کمک میکند، باعث تقویت قدرت مغزی شما نیز میشوند. تحقیقات حاکی از آن است که مصرف این ماده غذایی هنگام پیری از زوال عقل و بیماری آلزایمر جلوگیری میکند. خشکبار خشکبار هم مانند ماهی حاوی مقادیری از اسیدهای چرب امگا 3 است. پس اضافه کردن این ماده غذایی به برنامه غذاییتان میتواند بسیار مفید باشد. گردو خود حافظه را تقویت کرده و با از دست دادن حافظه مبارزه میکند. مطالعات نشان داده است که گردو به علت داشتن مقادیری از اسیدهای چرب امگا 3، ویتامین E، آنتیاکسیدانها و ملاتونین عملکرد مغز را تقویت میکند. منیزیم محققان نشان دادهاند که کمبود منیزیم منجر به زوال شناختی، پیری مغز و در نهایت منجر به زوال عقلی میشود. پس مصرف مکملهایی از منیزیم یا خوردن مواد غذایی مانند برگ چغندر، اسفناج، دانه کدو تنبل، ماست، بادام، لوبیا سیاه و سفید، آووکادو، انجیر، شکلات سیاه و موز که دارای مقادیر زیادی منیزیم است میتواند از پیری مغز جلوگیری کند. زغالاخته زغالاخته علاوه بر خوشمزه بودن به تقویت مغز نیز کمک میکند. این ماده غذایی خواص آنیاکسیدانی و ضد التهاب دارد. علاوه بر این، ز, ...ادامه مطلب
رکنا: رئیس پلیس فتا خراسان شمالی از شناسایی و دستگیری عامل -- تلگرام و دسترسی غیر مجاز به حریم خصوصی فردی در شهرستان اسفراین خبر داد. سرهنگ "علی اعتمادی" امروز با اعلام این خبر گفت: خانمی اهل و ساکن شهرستان اسفراین با در دست داشتن شکوایه ای به این پلیس مراجعه و اذعان داشته اخیرا فرد یا افرادی با دسترسی و ورود غیر مجاز به حریم داده های خصوصی ام، تلگرام بنده را -- کرده اند لذا تقاضای رسیدگی به موضوع را دارم. وی با بیان اینکه با دستور قضائی مراتب در دستور کار ماموران پلیس فتا قرار گرفت، افزود: ماموران با انجام یکسری اقدامات فنی و اطلاعاتی در فضای مجازی نهایتا هویت واقعی متهم و فردی که با تصرف شماره همراه ایرانسل و ارسال کد تلگرام به تلفن همراه شاکیه و اخذ پیامک بازخورد به بهانه دریافت شارژ رایگان اقدام به -- اکانت تلگرامی شاکیه و دسترسی و ورود غیر مجاز به حریم داده های خصوصی وی کرده بود، شناسایی شد. این مقام انتظامی با بیان اینکه متهم شناسایی شده اهل و ساکن شهرستان اسفراین بوده، بیان داشت: متهم پس از حضور در پلیس فتا و ارائه مستندات پلیس و تفهیم اتهام لب به اعتراف گشود و بزه انتسابی خود را پذیرفت. رئیس پلیس فتا فرماندهی انتظامی استان خراسان شمالی همچنین خاطرنشان کرد: متهم در اظهارات خود اذعان داشته شماره ناشناسی بر روی گوشی بنده موجود بوده لیکن از روی کنجکاوی اقدام به ارسال کد تلگرام و سپس -- تلگرام شاکیه نمودم و در حد کنجکاوی نیز تصاویر پروفایل وی را مشاهده ولی هیچکدام از آنها را ذخیره نکردم و اینک از کرده خود پشیمانم. سرهنگ اعتمادی افزود: برابر استعلام به عمل آمده شماره خط ایرانسل متهم متعلق به خانمی ساکن شهرستان آشخانه بوده که به علت نامعلومی و بنا به اعلام متهم وی سیم کارت را پیدا کرده و مورد استفاده غیر مجاز نموده است. گفتنی است متهم به همراه پرونده متشکله تحویل شعبه 2 بازپرسی دادسرای عمومی و انقلاب بجنورد شد., ...ادامه مطلب
رکنا: مردی جوان که با انتشار تصاویر خصوصی دختری جوان در شبکه اجتماعی بی تاک از کاربران فضای سایبر کلاهبرداری می کردتوسط پلیس فتا خراسان رضوی شناسایی و دستگیر شد. رئیس [rtl]پلیس[/rtl] فتا استان خراسان رضوی در تشریح این خبر گفت: خانمی دانشجو با در دست داشتن مرجوعه قضایی شکایتی را مبنی انتشار تصاویر خصوصی اش در شبکه اجتماعی بی تاک ارائه کرد. سرهنگ جواد جهانشیری افزود: در بررسی اظهارات دختر جوان مشخص شد فردی ناشناس عکس های خصوصی اش را در شبکه اجتماعی بی تاک صفحه ای باز کرده و از طریق آن با وعده دادن به دیگران از آنها [rtl]کلاهبرداری[/rtl] می کند. وی تصریح کرد: کارشناسان [rtl]پلیس فتا[/rtl] با یک سری تحقیقات فنی در فضای سایبر متهم را که مردی جوان است را در یکی از مناطق شهر مشهد شناسایی و با هماهنگی مقام قضایی دستگیر کردند. سرهنگ جهانشیری ادامه داد: متهم که دانشجوی مهندسی عمران می باشد مدتی قبل عکس ها را از طریق یکی از دوستانش به دست آورده و به فرض اینکه این فرد دسترسی به شبکه اجتماعی ندارد برای کلاهبرداری از کاربران شبکه های اجتماعی به وعده روابط غیرمشروع کلاهبرداری کرده است. وی با اشاره به معرفی متهم به دادسرا خاطر نشان کرد: هرچند کاربران در فضای سایبر به گمان کتمان هویت و پنهان ماندن آن احساس می کنند اعمال آنها ناشناخته خواهد ماند اقدام به چنین جرائمی می نمایند در حالی که بین فضای سایبر و فضای فیزیک تفاوتی در واقعی بودن آن نیست و همانگونه که در فضای طبیعی اشرافیت بر اعمال مجرمین وجود دارد در فضای سایبر نیز این اشرافیت وجود دارد وشناسایی و تحویل مجرمان به مراجع قضایی با همان سرعت ارتکاب جرم در حال پیگیری و اقدام خواهد بود, ...ادامه مطلب