مهاجر
درباره سایت
آخرین مطالب
- تکذیبیه؛ روند صدور تذکره در سفارت افغانستان در حال انجام است
- گروهی دیگر از پناهجویان افغان از سویدن و اتریش اخراج می شوند
- یونان پناهجویان بیشتر را از جزایر به مناطقی در داخل کشور انتقال میدهد
- گلایه دانشجویان افغانستانی از هزینههای تحصیل در دانشگاه خوارزمی/پرداخت شهریه از بهمن دلاری میشود
- جزئيات طرح صدور پروانه کار ویژه مهاجرین افغانستاني در اصفهان
- سید اسحاق گیلانی در سفارت تهران: مهاجرین با درس خواندن کشور را آباد کنند
- حدود نیم میلیون مهاجر افغان امسال از پاکستان و ایران برگشته اند
- "نکورویان فرخار" افتتاح شد
- نقاشی کودکان پناهنده با قیمت پایه 100 دلار در ایران به فروش می رسد
- دانشگاه های آلمان تا سال ۲۰۲۰ چهل هزار پناهجو را ثبت نام می کنند
امکانات وب
-->-->--> -->-->-->
با نوشیدن قهوه به لاغری یک قدم نزدیکتر خواهید شد تاثیر آن روی تناسب اندام شما بسیار مفید و موثر است و می تواند چربی های بدنتان را بسوزاند پیشنهاد متخصصین تغذیه باری لاغری مصرف روزانه قهوه است
دکتر فرحبخش، متخصص تغذیه و رژیم درمانی با اشاره به اثر قهوه بر لاغری گفت: قهوه به علت داشتن کافئین تحریک کننده سوخت و ساز یا متابولیسم فرد به حساب میآید که این باعث میشود سرعت سوختن چربیها در این افراد افزایش پیدا کند.
وی با اشاره به وجود قهوه در رژیم درمانی افراد داوطلب برای لاغری تصریح کرد: در صورتی که شخص از متابولیسم پایینی برخوردار باشد و دیده شود که شخص نتیجه لازم را نمیگیرد، برای سرعت بخشیدن به رژیم و لاغری او از راههای جایگزین استفاده میکنند که یکی از آن راهها استفاده از قهوه برای تحریک سوخت و ساز بدن او است.
وی افزود: همهی افراد جهت بالا بردن سرعت سوخت و ساز بدن و سرعت سوختن چربیهای خود میتوانند از قهوه به عنوان یک تأثیرگذار مفید استفاده کنند.
دکتر فرحبخش خاطرنشان کرد: دوز قهوه استفاده شده اگر خیلی بالا باشد میتواند مضر واقع شود و باعث بیقراری، دلهره، اضطراب، برافروختگی و عصبی شدن فرد شود اما اگر در حد متعادل (3 تا 4 فنجان در روز) استفاده شود این اثرات مضر را ندارد و این وضعیت بیقراری و … را ایجاد نمیکند. این کافئین در نوشابههای انرژیزا به فور وجود دارد چون همین بحث کافئین در این نوشابههاست که انرژی تولید میکند و در صورتی که فرد در مصرف آنها زیادهروی کند وضعیت برافروختگی و بیقراری و بخصوص بیخوابی فرد را اذیت میکند.
برچسب:
نویسنده: یعقوب