مهاجر
درباره سایت
آخرین مطالب
- تکذیبیه؛ روند صدور تذکره در سفارت افغانستان در حال انجام است
- گروهی دیگر از پناهجویان افغان از سویدن و اتریش اخراج می شوند
- یونان پناهجویان بیشتر را از جزایر به مناطقی در داخل کشور انتقال میدهد
- گلایه دانشجویان افغانستانی از هزینههای تحصیل در دانشگاه خوارزمی/پرداخت شهریه از بهمن دلاری میشود
- جزئيات طرح صدور پروانه کار ویژه مهاجرین افغانستاني در اصفهان
- سید اسحاق گیلانی در سفارت تهران: مهاجرین با درس خواندن کشور را آباد کنند
- حدود نیم میلیون مهاجر افغان امسال از پاکستان و ایران برگشته اند
- "نکورویان فرخار" افتتاح شد
- نقاشی کودکان پناهنده با قیمت پایه 100 دلار در ایران به فروش می رسد
- دانشگاه های آلمان تا سال ۲۰۲۰ چهل هزار پناهجو را ثبت نام می کنند
امکانات وب
-->-->--> -->-->-->
ورزش نکردن چشم هايتان را کور مي کند!
به گزارش خبرنگار کلينيک باشگاه خبرنگاران؛ پزشکان امروزه به تمام افراد توصيه مي کنند که حتما 15 دقيقه از طول روز چشم هايشان را ببندند و پلک و چشم هايشان را ماساژ دهند.
گفتني است چشم ها براي عملکرد بهتر به ورزش نياز دارند و در غير اين صورت بينايي کم مي شود و تاري و پيري چشم ها به سراغ ما خواهد آمد.
ماساژ چشم ها و بستن آن ها به ميزان مشخصي در روز کمک مي کند تا "خستگي"، کسالت و "خمودگي" از بدن فرد دور شود و انرژي در بدن توليد شود که "قدرت مغز" به دنبال آن افزايش خواهد يافت.
پزشکان هم چنين توصيه مي کنند امروزه بسياري از بيماريها و "مشکلات چشمي" به دليل ورزش نکردن است که افراد بدون آگاهانه از اين اقدام مهم سرباز مي زنند.
بررسي ها دانشمندان نشان مي دهد "چشم ها" عضوي از بدن هستند که بيشترين کار را در روز انجام مي دهند و سهم زيادي از خستگي را به دوش مي کشند.
به گزارش خبرنگار کلينيک باشگاه خبرنگاران؛ پزشکان امروزه به تمام افراد توصيه مي کنند که حتما 15 دقيقه از طول روز چشم هايشان را ببندند و پلک و چشم هايشان را ماساژ دهند. گفتني است چشم ها براي عملکرد بهتر به ورزش نياز دارند و در غير اين صورت بينايي کم مي شود و تاري و پيري چشم ها به سراغ ما خواهد آمد.
ماساژ چشم ها و بستن آن ها به ميزان مشخصي در روز کمک مي کند تا "خستگي"، کسالت و "خمودگي" از بدن فرد دور شود و انرژي در بدن توليد شود که "قدرت مغز" به دنبال آن افزايش خواهد يافت.
پزشکان هم چنين توصيه مي کنند امروزه بسياري از بيماريها و "مشکلات چشمي" به دليل ورزش نکردن است که افراد بدون آگاهانه از اين اقدام مهم سرباز مي زنند.
برچسب:
نویسنده: یعقوب