مهاجر
درباره سایت
آخرین مطالب
- تکذیبیه؛ روند صدور تذکره در سفارت افغانستان در حال انجام است
- گروهی دیگر از پناهجویان افغان از سویدن و اتریش اخراج می شوند
- یونان پناهجویان بیشتر را از جزایر به مناطقی در داخل کشور انتقال میدهد
- گلایه دانشجویان افغانستانی از هزینههای تحصیل در دانشگاه خوارزمی/پرداخت شهریه از بهمن دلاری میشود
- جزئيات طرح صدور پروانه کار ویژه مهاجرین افغانستاني در اصفهان
- سید اسحاق گیلانی در سفارت تهران: مهاجرین با درس خواندن کشور را آباد کنند
- حدود نیم میلیون مهاجر افغان امسال از پاکستان و ایران برگشته اند
- "نکورویان فرخار" افتتاح شد
- نقاشی کودکان پناهنده با قیمت پایه 100 دلار در ایران به فروش می رسد
- دانشگاه های آلمان تا سال ۲۰۲۰ چهل هزار پناهجو را ثبت نام می کنند
امکانات وب
-->-->--> -->-->-->
راههای فرار از ابتلا به سرطان سینه
حسین فودازی رئیس انجمن آنکولوژی در گفتوگو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان با بیان این که از هر 8 خانم 1 نفر مبتلا به سرطان سینه میشود، افزود: با توجه به این که افزایش وزن باعث افزایش ابتلا به سرطان سینه و رحم میشود یکی از مهمترین راهکارها برای پیشگیری از ابتلا به این سرطانها، وزن مناسب و متعادل است.
وی ادامه داد: انجام فعالیت و ورزش مناسب و منظم در سالیان متوالی یکی دیگر از عوامل بسیار موثر پیشگیرانه از این سرطان در زنان و سرطان پروستات در مردان است؛ این فعالیتهای ورزشی باید حداقل 30 الی 45 دقیقه در روز و در 5 روز هفته تکرار شوند.
وی با بیان این که عامل تغذیه نیز از عوامل بسیار موثر در این زمینه است، افزود: مصرف مواد غذایی، مانند: ریز مغذیهای گیاهی، سویا غیر فرآوری شده، غلات سبوسدار، حبوبات، زیتون و روغن زیتون و همچنین مواد غذایی دارای فیبر نیز به دلیل کاهش میزان جریان خون باعث کاهش احتمال ابتلا به سرطان سینه میشوند.
رئیس انجمن آنکولوژی خاطر نشان کرد: ستعمال سیگار باعث ابتلا به سرطان سینه میشود و طبق آمار زنان سیگاری 40 درصد بیشتر از زنان دیگر به این بیماری مبتلا میشوند.
با توجه به این که از هر 8 نفر خانم 1 نفر به این بیماری مبتلا میشوند ضروری است که خانمها به اقدامات پیشگیرانه، توجه کنند.
حسین فودازی رئیس انجمن آنکولوژی در گفتوگو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان با بیان این که از هر 8 خانم 1 نفر مبتلا به سرطان سینه میشود، افزود: با توجه به این که افزایش وزن باعث افزایش ابتلا به سرطان سینه و رحم میشود یکی از مهمترین راهکارها برای پیشگیری از ابتلا به این سرطانها، وزن مناسب و متعادل است.وی ادامه داد: انجام فعالیت و ورزش مناسب و منظم در سالیان متوالی یکی دیگر از عوامل بسیار موثر پیشگیرانه از این سرطان در زنان و سرطان پروستات در مردان است؛ این فعالیتهای ورزشی باید حداقل 30 الی 45 دقیقه در روز و در 5 روز هفته تکرار شوند.
وی با بیان این که عامل تغذیه نیز از عوامل بسیار موثر در این زمینه است، افزود: مصرف مواد غذایی، مانند: ریز مغذیهای گیاهی، سویا غیر فرآوری شده، غلات سبوسدار، حبوبات، زیتون و روغن زیتون و همچنین مواد غذایی دارای فیبر نیز به دلیل کاهش میزان جریان خون باعث کاهش احتمال ابتلا به سرطان سینه میشوند.
رئیس انجمن آنکولوژی خاطر نشان کرد: ستعمال سیگار باعث ابتلا به سرطان سینه میشود و طبق آمار زنان سیگاری 40 درصد بیشتر از زنان دیگر به این بیماری مبتلا میشوند.
برچسب:
نویسنده: یعقوب