سعي کنيد کمي تنوع به خرج دهيد. حتما نيازي نيست پنه را با سس آلفردو درست کنيد. در اين مطلب پنه را با سس کدو حلوايي به شما آموزش مي دهيم. حتما خوشتان مي آيد. چي لازم دارم: تمامي مواد در متن زير وجود دارد چطور بپزم: 1. سس کدو حلوايي را آماده کنيد .طعم اين سس به خاطر کدوحلوايي کمي با سس هاي ديگر فرق مي ...

بادمجان گياهي يکساله و به رنگ سياه يا بنفش است که در ايران طرفداران زيادي داشته و از آن در تهيه غذاهاي مختلفي چون حليم بادمجان، دلمه بادمجان، يتيمچه و خورش بادمجان استفاده ميشود. بادمجان در ميان عامه مردم، به عنوان يک سبزي بيخاصيت شهرت دارد. در حالي که اين تصور صحيح نيست. اگرچه بادمجان سرخنشده انرژي...

هوا خیلی گرم است من پسر عموهایم قرار گذاشته ایم که به جنگل برویم و یک شب در آنجا بمانیم ساعت هشت بود که تلفن به صدا در آمد جواب دادم محمد بود او گفت که : ساعت نه در کنار جاده کنار جنگل همدیگر را خواهیم دید و بهتر است برای امنیت بیش تر به کمپی که در کنار آبشار است برویم من هم قبول کردم. وسایلم را درو...

این "آبمیوه ها" را نخورید مصرف نوشیدنی های قنددار "سطح اسید اوریک خون" را بالا برده و در نتیجه خطر ابتلا به اين بيماري را افزایش می دهد. به گزارش خبرنگار کلينيک باشگاه خبرنگاران؛ "نقرس" یک بیماری "التهابی مفصلی" بسیار شایع است که در اثر افزایش اسید اوریک خون ایجاد می شود. شیوع این بیماری در دهه های ...

آنچه "سيگار" بر سر "مغز" مي آورد اگر اهل سيگار و قليان كشيدن هستيد حتي به صورت تفريحي و سرگرمي هرچه زودتر اين عادت خود را ترك كنيد زيرا مطالعات جديد نشان مي دهند كه سيگار تمام "استخوان ها" و "بافت هاي جمجه اي" را تخريب کرده و از بين مي برد. به گزارش خبرنگار كلينيك باشگاه خبرنگاران؛ تحقيقات جديد نشان...

مقصر "کوتاهی قدمان" چیست؟ دریافت زیاد غذا به ویژه "غذاهای پرچربی" و "پرانرژی" به مقدار بیش از نیاز فرد،یکی از عواملی است که امروزه به عنوان زمینه ساز چاقی کودکان و بزرگسالان شناخته می شود. به گزارش خبرنگار کلینیک باشگاه خبرنگاران؛ "رژیم لاغری" بدون "ورزش" باعث کاهش حجم "عضله ها "می شود از این رو قد ...

"پفك ها" هم ويتامين دار مي شوند! بررسي هاي جديد دانشمندان نشان مي دهند، "پفك" و "چيپس هايي" امروزه توليد مي شوند كه حاوي "مواد مغذي" و مفيدي هستند. به گزارش خبرنگار كلينيك باشگاه خبرنگاران؛ توليد كننده هاي محصولات غذايي در تلاشند تا با اضافه كردن "افزودني هايي مفيد" فوايد اين نوع مواد غذايي را چندين...

مصرف آبميوه ها چندان هم بي خطر نيست! يافته هاي جديد دانشمندان نشان مي دهند امروزه بسياري از نوشيدني ها با طعم آلوئه ورا وارد سوپر ماركت ها شده اند كه به دليل موادي كه در تهيه آن ها استفاده شده مصرف آن ها چندان هم بي خطر نيست. به گزارش خبرنگار کلينيک باشگاه خبرنگاران؛ "غشاي سلول هاي عصبي" نيازمند ماد...

ورزش نکردن چشم هايتان را کور مي کند! بررسي ها دانشمندان نشان مي دهد "چشم ها" عضوي از بدن هستند که بيشترين کار را در روز انجام مي دهند و سهم زيادي از خستگي را به دوش مي کشند. به گزارش خبرنگار کلينيک باشگاه خبرنگاران؛ پزشکان امروزه به تمام افراد توصيه مي کنند که حتما 15 دقيقه از طول روز چشم هايشان را ...

ويتاميني که آرامش اعصاب بدن را کنترل مي کند كمبود اين ويتامين باعث بروز افسردگي و به هم خوردن آرامش اعصاب خواهد شد. به گزارش خبرنگار کلينيک باشگاه خبرنگاران؛ كمبود كلسيم باعث تخريب سلول هاي مغزي خواهد شد و سيستم عصبي را دچار مشكلات زيادي خواهد كرد. بررسي ها نشان مي دهند، ويتامين D از جمله ويتامين ها...

حقايقي عجيب درباره قد افراد! بررسيهاي جديد دانشمندان نشان ميدهد آمار طلاق در ميان افراد بلند قد و لاغر به مراتب بيشتر از افراد چاق است. به گزارش خبرنگار کلينيک باشگاه خبرنگاران؛ افراد چاق در بدن خود داراي هورموني هستند كه اين هورمون آنها را به مراتب احساسيتر ميكند و كمك ميكند تا دچار عصبانيت و مشكلا...

خوراكي ارزان جايگزين بوتاكس! مطالعات جديد دانشمندان نشان مي دهد برخي از مواد غذايي تأثير بسيار زيادي در پر كردن و حجيم تر نشان دادن صورت دارند. به گزارش خبرنگار کلينيک باشگاه خبرنگاران؛ انبه و پسته نقش زيادي در شادابي و طراوت پوست دارند و حتماً بايد در ميان وعده هاي غذايي جاي داده شوند. بررسي ها نشا...

براي درمان کبد چرب قهوه بخوريد! امروزه كبد چرب بيماري شايع در بين اقشار مختلف جامعه است اما روش هاي پيشگيري و درمان آن چيست؟ ناصر ابراهيمي درياني فوق تخصص گوارش و كبد در گفتگو با خبرنگار کلينيک باشگاه خبرنگاران گفت: امروزه اثبات شده مصرف روزانه يك فنجان قهوه براي جلوگيري از خشكي كبد و همچنين كبد چرب...

گیاهی جهت افزایش اشتها آیا از کمبود اشتها رنج می برید و داروهای بسیاری را امتحان کرده اید ، توصیه می کنیم این گیاه را نیز امتحان کنید زیرا تاثیر باور نکردنی دارد . به گزارش خبرنگار کلينيک باشگاه خبرنگاران؛ سداب گیاه بومی اروپاست اما در کشورهای دیگری نیز به طور گسترده کشت می شود. بوته های همیشه سبز ا...

مرگ ناگهانی در کمين ورزشکاران مرد! بررسی های جدید دانشمندان نشان می دهند ورزشکاران مرد باید برای سلامت خود بسیار اهمیت قائل شوند زیرا مرگ ناگهانی در کمين آنهاست. به گزارش خبرنگار کلينيک باشگاه خبرنگاران؛ مردانی که بدون در نظر گرفتن رژیم غذایی خاص و الگوهای ورزشی در باشگاه های ورزشی با دستگاه های پرو...

پیامک فرستادن شما را چاق میکند! یافتههای جدید دانشمندان نشان میدهد بدن افراد هنگامی که درحال کار با موبایل هستند در پایینترین میزان سوخت و ساز قرار دارد. به گزارش خبرنگار کلينيک باشگاه خبرنگاران؛ افرادی که ساعات زیادی از روز را درحال گشت در دنیای اینترنت هستند و وقت خود را پای کامپیوتر و لپتاپ یا مو...

کشف يک راز عجيب درباره آلزايمر! اگر در خانواده تان سابقه ابتلا به دیابت دارید مراقب باشید! شما تنها در معرض ابتلا به نوسانات قند خون نیستید بلکه ممکن است زودتر از آدم های دیگر به اختلال حواس دچار شوید. به گزارش خبرنگار کلينيک باشگاه خبرنگاران؛ قند خون با آلزایمر ارتباط مستقیم دارد و سکته قلبی و آسیب...

نرم افزار Genuine Registry Doctor به شما کمک می کند ویندوز خود را ریجستری کنید و مشکلات ویندوز خود را رفع کنید . همیشه با سرعت کم و با نگرانی هنگ کرده با رایانه خود کار میکنید. اگر از ترس از هنگ کردن رایانه خود دارید و یا کار مهمی با کامپیوتر خود انجام میده اید پیشنهاد می شود این نرم افزار استفاده ک...

vTask Studio نرم افزار برای انجام کارا ها بدون نیاز به هیچ برنامه نویسی به صورت اتوماتیک می باشد به این صورت که قسمت های مانند کیبورد ، موس و … را کنترل میکند . کارهای که این نرم افزار انجام میدهد بیش از دویست نوع می باشد مانند کپی کردن، باز کردن و … . کار های انجام گرفته با vTask Studio به صورت اتو...

محصولات جدید کمپانی Adobe جهت ساخت صفحات متحرک وب با قابلیت های جدید و منحصر به فرد می باشد که طراحی وب به شیوه قدیمی را پشت سر گذاشته و وارد دوره جدیدی از انیمیشن، محتواهای تعاملی و مدرن شده است.محیط این برنامه دارای نوار زمان ، بخش مدیریت لایه ها ، نمایشگر زنده تغییرات و ابزارهای کاربردی می باشد ک...